Cum decurge o sesiune?
În cadrul contactului inițial se evaluează care este tipul de serviciu adecvat scopului tău.
În funcție de acesta în calitate de Coach îți voi oferi cel mai bun pachet de servicii care să aducă succesul mai aproape de tine.
Prototipul unei ședințe de Coaching individual este:
- Stabilirea Agendei de lucru prin definirea concretă a problemei sau situației. Adesea vei întâlni întrebări precum : Ce te frământă? Care este acel lucru care nu te lasă să dormi noaptea? Ce ai dori să schimbi în viața ta ? Cum aș putea să-ți fiu azi de ajutor. Este foarte important în această etapă să fi sincer cu tine însuți.
- Discutarea realității curente și identificarea convingerilor limitative și a gândurilor sabotoare. Vei regăsi întrebări precum : Care este situația azi? Ce gânduri îți vin în minte în raport cu această situație? Ce înseamnă acest lucru pentru tine?
- Stabilirea unui obiectiv după principiul SMART –specific, măsurabile, de atins, relevante și încadrate în Timp. Este foarte important ca la finalul ședinței clientul să aibă claritate în următorii pași.
- Generarea de soluții alternative. Vom utiliza brainstorming pentru a găsi mai multe soluții posibile.Explorăm noi posibilități de schimbare Creăm noi conexiuni neuronale care să aducă noi moduri de gândire și acțiune.
- Selectarea unei soluții. În această etapă clientul este îndrumat să găsească resursele pe care le are. Care este gradul de risc asociat cu decizia? Care sunt costurile și beneficiile soluției.
- Action plan a soluției alese. Aici vei regăsi întrebări precum :Cum va arăta situația când problema este rezolvată? Care sunt pașii concreți de atingere a obiectivului? Cine te va putea ajuta în acest proces?
- Revizuirea planului și obținerea unui Feedback la final de ședință.
Vrei mai multe informații despre serviciile oferite? Intră în secțiunea de Servicii.
LA ORICE PROBLEMĂ A VIEȚII TALE, EXISTĂ SOLUȚIE
Împreună o vom găsi pe cea mai bună pentru tine și afacerea ta!